Taller presencial de Feldenkrais: autocuidado cuello y hombros
¿Dolor de cuello o tensión en los hombros?
Si sientes rigidez, molestias o simplemente quieres moverte con más libertad y ligereza, este taller es para ti
Un taller íntimo para liberar tensión y moverte con más placer
En este Taller de Feldenkrais: Autocuidado de cuello y hombros, vas a:
Explorar movimientos suaves y conscientes que reorganizan tu cuerpo. Liberar la tensión acumulada y mejorar tu postura. Ganar movilidad, ligereza y bienestar en tu día a día. Disfrutar de una breve sesión individual en camilla para un cuidado aún más personalizado.Viernes 10 de octubre
17:00 a 21:00*
Raizala: C/ Imaginero Castillo Lastrucci, nº 12, 4º Ático
Plazas muy limitadas: sólo 4 personas para garantizar un espacio íntimo y cercano.
*Horario estimado ya que el taller se divide en una práctica grupal en esterilla de 1h30 y en mini-sesiones en camilla de 20 minutos por persona.
Reserva tu plaza escribiendo a espacioraizala@gmail.com
Dale a tu cuerpo el cuidado que merece y aprende a moverte con más facilidad, más eficacia y menos dolor
