Ciclo de 4 talleres: las estaciones del cuerpo
Duración: 3 horas cada taller.
Fechas:
-Primer taller: 19 octubre
Hora: 10:30 a 14:00.
Modalidad: presencial.
Plazas: 10.
Dónde: En Momentum, avenida Ría, 11. HUELVA
En qué consiste:
En este ciclo de talleres usaremos el método de trabajo corporal Antigimnasia para explorar con amabilidad y curiosidad, a través de movimientos sencillos y precisos, el fluir de cada estación en nosotr@s, contactando con nuestras necesidades para abrirnos a una auto-regulación más organísmica y natural.
Este método, desarrollado por la fisioterapeuta francesa Thérèse Bertherat, nos ayuda a desanudar tensiones y crispaciones profundas y arraigadas, liberar nuestro movimiento y nuestra respiración, descubrir y despertar posibilidades nuevas y escuchar nuestro cuerpo. Se trata de recobrar las llaves de esta casa preciosa, personal e intransferible, que nos corresponde a cada un@: nuestro cuerpo.
